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Dia Mundial da Bicicleta

A Organização das Nações Unidas (ONU) instituiu o dia 3 de junho como Dia Mundial da Bicicleta.

Andar de bicicleta tem inúmeros benefícios:
– É um meio de transporte económico
– Não polui o ambiente
– Ajuda a reduzir os níveis de colesterol e diabetes
– Ajuda a manter um peso saudável
– É um meio de transporte rápido pois evita as filas de trânsito
– Melhora a saúde muscular e articular
– Melhora o sistema cardiovascular
– Ajuda a reforçar o sistema imunitário
– Ajuda a reduzir o stress e ansiedade

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